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Trends rund ums Bett – besser und schöner schlafen!

Bargteheide – Das Thema Schlafen treibt viele Menschen um – vor allem Frauen! Wusstest Du, dass 42 Prozent von uns unter Schlafstörungen leiden? Auch in meinem persönlichen Umfeld klagen viele Freundinnen über schlechten Schlaf und durchwachte Nächte. Schlafforscher führen das nicht nur auf hormonelle Einflüsse zurück, sondern auch auf die Tatsache, dass Frauen oftmals schlechter abschalten können als Männer und eher zum Grübeln neigen.

Neukundengutschein und Sale-Angebote

Die gute Nachricht: Dagegen können wir etwas tun! Nicht nur, indem wir diese 9 Tipps für  einen besseren Schlaf beachten, sondern indem wir auch auf die Farben und Materialien achten, mit denen wir uns im Schlafzimmer umgeben. Und deshalb geht es in diesem Blogbeitrag auch um hochwertige Bettwäsche von namhaften Herstellern und Designern, die Du im Shop des Luxuskaufhauses Breuninger* dank eines Neukundengutscheins bis 23. Juni (Gutscheincode NEW2025) in Höhe von 15 Euro erhälst.

Achtung: Noch bis 9. Februar profitierst Du von einem Nachlass von zusätzlich 15 Prozent auf alle bereits reduzierten Artikel! Schau Dich einfach mal im Salesbereich (Gutscheincode: SAVE15) um. Breuninger bietet viel Spannendes und Exklusives auch aus dem Bereich Mode an!  Wer bereits eine Kundenkarte hat oder ein sogenanntes Beyond Member ist, erhält sogar einen Nachlass von 20 Prozent! 

Farben gut fürs Schlafzimmer

Nun aber zurück zu den Farben, die Deinen Schlaf positiv beeinflussen können.

  1. Blau: Wirkt besonders beruhigend und schlaffördernd. Es senkt den Adrenalinspiegel, verlangsamt den Puls und entspannt die Muskeln.
  2. Grün: Hat eine ausgleichende und erholsame Wirkung. Es wird mit Natur assoziiert und löst Glückshormone aus. Insbesondere Salbeigrün erfreut sich aktuell großer Beliebtheit, weil es als sehr beruhigend empfunden wird.
  3. Weiß: Gilt als erholsamste Schlaffarbe, da sie unauffällig ist und dem Geist Freiraum zur Erholung gibt.
  4. Rosatöne haben eine stimmungsaufhellende Wirkung ebenso wie alle Pastelltöne. Sie verleihen dem Schlafzimmer eine frische, natürliche Atmosphäre.
  5. Die Pantone-Trendfarbe 2025 „Mocha Mousse“  symbolisiert die Rückkehr zur Natur und lässt sich sehr gut auch in Schlafzimmertextilien integrieren.
  6. Erdige Rot- und Brauntöne wirken wärmend und liegen im Trend. Vorsicht aber bei Rot und Orange. Sie wirken anregend und führen eher zu Unruhe.

Bettwäsche aus welchen Materialien?

Jetzt zum Material der Bettwäsche, das ebenfalls signifikant unseren Schlaf beeinflussen kann. Einen guten Überblick gibt hier die Wäschefibel. Die Recherche im Netz erbrachte folgendes Rating:

  1. Baumwolle wird noch immer am häufigsten verwendet, ist atmungsaktiv und pflegeleicht.
  2. Leinen wirkt temperaturregulierend und feuchtigkeitsabsorbierend, ist ideal für warme Nächte.
  3. Jersey fühlt sich weich und angenehm auf der Haut an und ist sehr saugfähig. Sie ist überdies bügelfrei und ganzjährig nutzbar.
  4. Satin hat eine glatte Oberfläche, ist temperaturausgleichend und für alle Jahreszeiten geeignet.
  5. Lyocell (Tencel) ist nachhaltig, atmungsaktiv und kühlend – und daher besonders gut für den Sommer geeignet.
  6. Hanf ist ein aufstrebendes Material, weil es feuchtigkeitsregulierend wirkt und bis zu 30% seines Gewichts in Wasser aufnehmen kann. Zudem ist Hanf schmutzabweisend und hautsympathisch.

Wie oft sollte man Bettwäsche waschen?

Grundsätzlich sollte man alle 14 Tage – bei stärkerem Schwitzen sogar wöchentlich – die Wäsche wechseln,  um Hautprobleme und Allergien vorzubeugen. Experten raten, immer auf links zu waschen, um Farben und Stoffoberfläche zu schonen. Außerdem reichen moderate Temperaturen zwischen 40 °C und 60 °C in der Regel aus.

Was macht gute Bettwäsche aus?

  • Je höher die Fadendichte, desto höher die Qualität der Bettwäsche. Die Art des Zwirns gibt Aufschluss über die Weichheit, Qualität und Haptik der Bettwäsche. Unverzwirnte Garne zu Fäden mit hoher Stärke gesponnen sind ein Indikator für hochwertige Ware.
  • Der Reißverschluss ist der am häufigsten verwendete Verschluss. Er ist einfach zu handhaben und hält die Bettwäsche sicher an ihrem Platz. Knöpfe sind eine weitere Option, sind jedoch oft schwieriger zu handhaben.
  • Die Farbe und das Design der Bettwäsche sollte zur Einrichtung des Schlafzimmers passen und Deinen Stilvorstellungen entsprechen. Idealerweise fühlt sich die Wäsche weich und angenehm an.
  • Nachhaltigkeit im Sinne von umweltfreundlichen und natürlichen Materialien werden immer wichtiger. Zertifizierungen wie OEKO-TEX und GOTS stellen sicher, dass die Bettwäsche frei von schädlichen Chemikalien ist und aus nachhaltigen Materialien hergestellt wurde.
  • Allergikern und Asthmatikern wird der Kauf von hypoallergener Bettwäsche empfohlen.

Bettwäsche im Shop von Breuninger

Weil ich es liebe, abends in schöne Bettwäsche einzutauchen – meist geht es bei uns gestreift oder uni zu -, habe ich mich mal im Shop von Breuninger umgeschaut. Und vielleicht gefällt Dir ja auch diese kleine Auswahl an schönen Designs und Farben?

  • Bettwäsche Midnight Flowers von BOSS Home kommt in warmen Naturfarben daher. Zarte Wildblumen leuchten im Mondschein vor nächtlichem Hintergrund. Die Rückseite des eleganten Sets besticht durch einen scheinbaren Uni-Effekt in Kupfer. Ein modernes Design, das natürliche Ruhe ins Schlafzimmer bringt und zu 100% aus hochwertiger Baumwolle gefertigt ist.
  • Extravagant wirkt auch Bettwäsche Doncaster von Ralph Lauren. Sie punktet mit ihrer Verarbeitung aus reinem Bio-Baumwollsatin in einem stilvollen Ton-in-Ton Paisleymuster aus den Archiven von Ralph Lauren. Der Stehsaum rund um die Kissen unterstreicht die Eleganz der Wäsche, die nicht nur für edle Akzente im Schlafzimmer, sondern auch für guten Schlaf garantiert.
  • Wer einen Faible für Weiß hat und es romantisch liebt: Bettwäsche MAEN von Essenza ist aus Baumwollsatin und reiner Baumwolle gefertigt und mit einem verspielten Stickrand versehen. Keine Sorge: Sie ist trocknergeeignet.
  • Für alle, die es eher bunt und verspielt mögen: Bettwäsche Flora von Rid Essentials. Sie ist aus feinem Baumwollsatin gefertigt und bietet damit eine angenehme Haptik für erholsamen Schlaf.
  • Inspiriert von den luxuriösen Spitzenstoffen aus dem Rijksmuseum in Amsterdam ist Bettwäsche MAERE, ebenfalls von Essenza. Der großflächige Print, umgeben mit Spitzendetails, ist immer mittig platziert und von einem dekorativen Rahmen umgeben. Sie ist aus Baumwollsatin und zu 100 Prozent aus hochwertiger, biologisch angebauter Baumwolle gefertigt und wird in einer luxuriösen Box versendet.

Kostenlose Rücksendung

Apropos Versendung: Sollte das neue Lieblingsstück doch nicht gefallen, verspricht Breuninger eine kostenfreie Rücksendung innerhalb von 30 Tagen.

PS: Für die Recherche dieses Blogbeitrags wurde auch das KI-Tool Perplexity verwendet. Es unterscheidet sich von ChatGBT durch eine sehr gute Quellenangabe. Diese sind für diesen Artikel so umfangreich, dass ich es an dieser Stelle bei diesem Hinweis belasse.

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*Stildate ist Affiliatepartner von Breuninger. Durch die Platzierung eines Partner-Links erhält StilDate eine Provision, sobald es zum Kauf kommt. StilDate arbeitet nur mit Partnern zusammen, die durch ihre Leistungen, die Qualität ihrer Angebote und den Anspruch an sich und den Kundenservice überzeugen.  

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